Alcohol: je ‘vriend’ die je altijd naait
Alcohol? Dat is toch die gezellige gangmaker, de sfeermaker, de ‘ontspanning in een glas’? Een wijntje bij het eten, een biertje op het terras, champagne als er iets te vieren is. Het lijkt onschuldig, zelfs wenselijk. En ja, zo zien we het…
Lees verderAlcohol is als een overspelige partner:
de destructieve relatie die je altijd laat zitten Deze metafoor biedt een haarscherpe blik op de verraderlijke aard van problematisch alcoholgebruik. (zelfs als het een latrelatie is en je elkaar alleen in het weekend mis-bruikt) Waarom alcohol als een…
Lees verderVoor Wie Is de Roze Olifant?
**De Grote Roze Olifant** zegt wat meestal wordt verzwegen: de grote roze olifant ben je zelf. Niet als verwijt, maar als bevrijding. Want zodra je jezelf durft aan te kijken, in plaats van weg te drinken, weg te lachen of weg te rationaliseren, verliest…
Lees verderAi in je brein.
Sinds ik niet meer drink, gaat er toch echt een hele nieuwe wereld voor me open. Niet alleen leerde ik dat je van drinken een enorme dopaminekick krijgt die je eigen dopamine aanmaak ondermijnt, het is naast een soort…
Lees verderAlcohol is een mindfuck
Als je denkt dat jij anders bent… Misschien denk je wel: “Ik ben anders dan de rest.” Of misschien denk je dat je al te lang drinkt en dat je zo vastgeroest bent dat je niet meer kan veranderen. Misschien vraag jij je af of dit werkt voor jou. Helaas…
Lees verderHoe gaat het programma eruitzien?
Xtopper * Toegang tot het ledenforum voor Xtoppers. 10,- per maand, maandelijks opzegbaar. jaarabonnement 95,- euro “hier kan jouw levens veranderende ervaring komen te staan” ★★★★★ Student “hier kan jouw overwinning komen te staan” ★★★★★ Student Module…
Lees verderAls je beseft dat jij de grote roze olifant bent.
Men zegt dat je altijd moet doen waar je goed in bent, ik kon heel erg goed drinken en als echte gen X opgegroeid met het idee dat alcohol overal bij hoort. Op een gegeven moment dan loopt dat bij de een de klauwen uit terwijl de ander daar geen last van…
Lees verderWat is het XTopper programma?
Denk niet aan een grote roze olifant. Omdat onze taal bepaalt wat je denkt. Als je denkt: het is moeilijk om te stoppen met drinken, dan is het moeilijk. Als jij denkt het is niet moeilijk om te stoppen met drinken, welk gedeelte van deze zin denk je dat…
Lees verder